Běžecká škola

 

Běh je fenomén dnešní doby. Jedna z nejrozšířenějších pohybových aktivit na světě. Mnohdy máme pocit, že je pro nás přirozený a není tak zapotřebí věnovat pozornost technice. Naopak. Nejprve je zapotřebí techniku uchopit .
Díky ní dokážeme prožít emoce bez bolesti a v radosti. 

 

Běh je součástí Školy Funkčního pohybu.

SEMINÁŘE

Žádný Workshop se nekoná

články

videa

Další běžecká videa můžete shlédnout v našich online kurzech v členské sekci.