Kurzy
Olympijská příprava pro neolympijské děti
Všestrannost pro zdravý pohybový rozvoj aneb ve zdravém těle, zdravý duch.
Pohybové kurzy dětí jsou ucelené bloky rozdělené do tří období. Podzimního, jarního a letního.
Velkou předností je omezený počet dětí. Skupina se tak skládá z 5 – 8 dětí.
Smyslem kroužku/kurzů je bezpochyby všestranný pohybový rozvoj dítěte. Každé věkové období s sebou nese rozvoj určitých dovedností, které máme možnost zdokonalovat. Je zapotřebí respektovat posturální pohybové zákonitosti, aby docházelo ke kvalitnímu motorickému vývoji.
Učíme se tělo poznávat, vnímat, pracovat s ním na mnoha úrovních. Klíčovým faktorem je znalost svého vlastního těla, proto značnou část věnujeme vzdělávání. Jak vlastně tělo funguje, co je bolest, jak ji vnímám, jak ideálně své tělo poskládat, aby bylo vitální a funkční. Kompenzační cvičení na pružnost páteře, plochou nohu, vtočená kolena, „vystrčený zadek“, předsun hlavy, vtočená ramena, a další odchylky od optimálního poskládání zařazujeme do každé lekce.
Kroužek pro děti není zaměřený na výkon, ale především na posouvání svých osobních hranic, které si děti samy nastavují. Smyslem je naučit se pohyb kvalitně, neb co se v období mezi 6 – 12 lety naučíš, už nikdy neztratíš.
Cvičení probíhá vždy jednou týdně. Nahrazování lekcí je možné kdykoliv i s jinou skupinou.
Částka podzimního bloku: 3 500 Kč
č.ú.: 123-2451920227/0100
pondělí 14:00 – 14:55
holky 8 – 10 let
pondělí 15:00 – 15:55
kluci 9 – 12 let
středa 14:30 – 15:25
mix 6 – 8 let
středa 15:00 – 15:55
mix 10 – 13 let
Ne nadarmo je věk mezi 6 – 12 lety označován jako “zlatý věk motoriky”.